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西昌前列腺增生患者怎么护理

日期:2018-10-11 点击次数: 咨询专家
文章摘要: 西昌前列腺增生患者怎么护理? 前列腺增生是老年男性的常见疾

  西昌前列腺增生患者怎么护理? 前列腺增生是老年男性的常见疾病。除了积极治疗外,良好的生活习惯和饮食习惯在这种疾病的康复中起着重要作用。前列腺增生患者应注意生活中的以下几点

  注意生活起居,养成良好的生活习惯;防止过分疲劳;预防感冒、上呼吸道感染;少骑自行车,不坐潮湿之地;节房事,既不要过分频繁,也不要禁欲。

  意多喝水 饮水减少会使尿液浓缩,对人体前列腺及其他脏器产生不利影响,每天必须大量饮水,至少要在2000毫升左右。

  注意常锻炼 通过积极参加体育运动,如跑步、爬山、游泳、打球、做操等,可以加快机体的血液循环和新陈代谢,改善前列腺局部的血液循环,减轻前列腺瘀血,有利于保持睾丸功能,延迟睾丸功能的衰退,并且增强机体抗病能力,减少尿道炎、膀胱炎及前列腺炎的发病机会。

  保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,积极的心态,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

  节制性生活。男性应遵循一个原则:性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺处于充血状态,长期如此就会引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和休整的时间。

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