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西昌男性出现少精症该如何预防

日期:2017-03-14 点击次数: 咨询专家
文章摘要: 西昌男性出现少精症该如何预防?少精症,该病的发生严重影响到了男同胞们的健康,更是给男同胞们的正常生活带来了一定的影响,因此一定要做好预防措施,及时到正规医院检查治疗。那么,西昌男性出现少精症该如何预防?咨询西昌九龙在线医生。

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西昌男性出现少精症该如何预防
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  预防少精症的方法如下:

  一、调节饮食:

  在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力的食品,如黑豆、奶制品、黑米等,这对于少精症的日常保健是非常重要的。

  二、避免睾丸局部高温:

  睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  三、改变不良习惯:

  不要吃过于油腻的食物,还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品,还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服还是放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

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